Willkommen bei buneru - yoga

 

Als Yogalehrer in Köln freue ich mich sehr, Sie auf meiner Website begrüßen zu können. Mit meiner ersten Yogastunde um die Jahrtausendwende wurde meine große Leidenschaft für Yoga, das Leben, die Liebe und das Engagement für alle Lebewesen auf diesem Planeten neu entflammt. Zu erfahren, dass aus dem achtsamen körperlichen Üben und dem Loslassen und Entspannen ein Zustand entstehen kann, in dem es mir an nichts mehr fehlt, der mich in die Lage versetzt, zufriedener und glücklicher zu leben, und mit mehr Abstand und Klarheit zu handeln, hat mich tief beeindruckt und bestimmt heute mein tägliches Leben.

 

Mein Ziel ist es, diese Erfahrungen humorvoll, liebevoll und authentisch zu teilen. Dies geschieht im Sinne der Tradition von Sri T. Krishnamacharya, insbesondere auf Basis der Svastha Yogatherapie, aber auch mit Elementen aus dem Jivamukti Yoga. Meine über die Jahre entwickelten Erfahrungen mit Asana, Pranayama und Meditation, das Mantrasingen mit Harmonium und nicht zuletzt mein eigener Lebensweg haben mir die nötigen Kompetenzen verschafft, um achtsam und mitfühlend jeden einzelnen Teilnehmer, jede einzelne Teilnehmerin zu achten und kompetent anzuleiten. Einzelunterricht, Gruppenunterricht und Workshops in Köln und da wo es gewünscht ist, sind der Raum, in dem ich mit Ihnen in Kontakt kommen möchte.

 


YOGA im Sommer 2016


Im Sommer 2016 unterrichte ich in den Monaten Juni, Juli, August nur jeweils einen Yogakurs an einem 

Sonntag bei geänderten Kurszeiten

 

18:30 bis 20:00 Uhr

 

bitte beachten Sie unbedingt die Termine , da die Kurse nicht jede Woche stattfinden !

 

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demnächst auch Vini Yoga

Als Mitglied im Bund Deutscher Yogalehrer bietet Michaela demnächst  Viniyoga Unterricht an.  Hier mehr erfahren